"Es ist nicht egoistisch, für sich selbst zu sorgen, sich um seine eigenen Bedürfnisse zu kümmern und klare Grenzen zu setzen. Das ist notwendig, um ein gesundes Gleichgewicht in unserem Leben zu erreichen."
Oprah Winfrey
Entdecke Deine Stärken und stärke Dein Selbstvertrauen durch Coaching und Hypnose
Möchtest du mehr Selbstbewusstsein entwickeln und Deine innere Stabilität stärken? Sowohl durch Stärkencoaching als auch Hypnose kannst Du positive Veränderungen in deinem Leben erreichen.
Ich bin Dr. Annika Beifuss, ausgebildet in klinischer Hypnose und Mentalcoaching, und ich begleite Dich gerne auf dem Weg zu mehr Selbstentdeckung und Stärke.
Gemeinsam können wir Folgendes erreichen:
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Eine Analyse Deiner Stärken, um Dich besser kennenzulernen
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Mindset-Training zur Förderung positiver Denkmuster
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Verbesserung Deiner Kommunikationsfähigkeiten
Zusätzlich bin ich spezialisiert auf:
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Das Lösen von Blockaden (1:1)
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Steigerung des Selbstwertgefühls
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Durchführung von Gruppenhypnosen
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Individuelle Selbsthypnose-Techniken
Lass uns gemeinsam daran arbeiten, Deine Stärken zu stärken und Deine innere Stabilität zu fördern. Kontaktiere mich, um einen Termin zu vereinbaren.
Über mich
Über mich
Die Hypnose und ihre wunderbaren Möglichkeiten begleiten mich privat bereits seit 2005, das Thema Persönlichkeitsentwicklung begleitet mich mindestens schon so lange und leidenschaftlich. Am Anfang war, wie bei so vielen, mein Re-Search (meine Forschung) erstmal Me-Search (Selbstsuche).
Inzwischen bin ich als Coach, Stärkentrainerin und Hypnose Practitioner ausgebildet und liebe es, die nachhaltige Transformationsarbeit von Hypnose, Coaching Stärkentraining zu nutzen, um anderen Menschen neue Perspektiven und Handlungsweisen zu ermöglichen.
Zusätzlich habe ich diverse Weiterbildungen im NLP und in EMDR besucht (Erklärungen dazu unten). Da ich mich super gern ständig weiterbilde und weiterentwickle, werden im Lauf der zeit noch viele Techniken mehr hinzukomme.
Mit diesen Werten begegne ich Dir:
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Wertschätzung und Augenhöhe
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Aufrichtigkeit
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Nachhaltigkeit und Zuversicht
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Humor
Was ist eigentlich...
Hypnose
Die Hypnose führt uns in einen tiefenentspannten Zustand, in dem wir Zugang zu unserer Intuition und unserem Unterbewusstsein erhalten. In der Hypnose lenken wir den Fokus von außen nach innen. Die Hypnose ist im Gegensatz zur Meditation immer zielgerichtet. Die Arbeit mit meinen Klientinnen und Klienten ist grundsätzlich ressourcenorientiert und konzentriert sich auf Lösungen, die Menschen in sich selbst finden.
Was ist eigentlich...
Mentalcoaching
Wertvolles Mentalcoaching bedeutet für mich, den Menschen ganzheitlich und mit seinen Ressourcen und Herausforderungen wahrzunehmen. Gutes Coaching besteht aus meiner Sicht hauptsächlich darin, die richtigen Fragen zu stellen, um den Klientinnen und Klienten vorwärts- und auftragsgerichtet zu helfen, ihre individuell besten Lösungen in sich selbst zu finden.
Was ist eigentlich...
Trance
Die Trance ist ein alltäglich stattfindender hyperfokussierter und gleichzeitig tiefenentspannter Bewusstseinszustand, der absichtlich durch (Selbst-) Hypnose, durch extreme Entspannung oder (unabsichtlich) durch vertraute eintönige Tätigkeiten (z. B. Autofahren, Tanzen, Kinder beim Spielen) ausgelöst werden kann.
Was ist eigentlich...
NLP
NLP steht für Neuro-Linguistisches Programmieren. Es ist ein Ansatz, der die Verbindung zwischen unseren Gedanken (Neuro), unserer Sprache (Linguistik) und unseren Verhaltensmustern (Programmieren) erforscht. NLP bietet Werkzeuge und Techniken, um unsere Denkmuster zu verstehen und zu verändern, um positive Veränderungen in unserem Leben zu bewirken.
Was ist eigentlich...
EMDR
EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing, zu Deutsch "Augenbewegungs-Desensibilisierung und Wiederaufarbeitung". Es handelt sich um eine therapeutische Methode, die zur Behandlung von belastenden Erfahrungen eingesetzt wird. EMDR wird von vielen Therapeuten als effektive Methode zur Überwindung von Traumata und zur Förderung des Wohlbefindens angesehen.